Dica de Lanche Saudável, vou dar uma de Ana Maria Braga e dizer que essa dica foi desenvolvida na nossa cozinha, rsrsr. Gente receita mais batida na internet impossível mas eu ainda não tinha provado e amei... Vale a pena! Vitamina de Banana e Cacau 2 bananas prata ou branca picadas em rodelas e congeladas 500 ml de leite de vaca ou de soja ou algum leite vegetal de sua preferencia, o de castanha do Pará é ótimo. 2 colheres de sopa de açúcar ou 4 saches de sucralose ou 1/2 xícara de uva passa sem semente. 2 colheres de sopa de Cacau em pó _ Eu usei Harald Unique 100% cacau 1 xícara de gelo picado Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos e sirva em seguida.