Em janeiro deste ano na minha viagem de mudança de Fortaleza para o Rio de Janeiro eu machuquei a costela por má postura no carro, e disso desenvolveu-se uma osteocondrite (que é a inflamação na cartilagem que envolve a costela) segundo o terceiro medico que me atendeu. Os outros dois médicos acharam que era infecção intestinal e gases e me receitaram luftal e buscopan composto. Tomei um estoque dos remédios indicados até visitar um terceiro medico que por achar que o meu problema era na costela me receitou um anti inflamatório de uso controlado por 21 dias. O fato é que eu já sabia que tinha uma sensibilidade ao glúten e nas férias eu larguei mão da dieta pela impossibilidade de segui-la sem estar na minha casa e passei 60 dias comendo tudo o que podia e o que não podia, e isso deixou meu sistema gastro-intestinal muito sensível, quando tomei o anti-inflamatório por 21 dias, a partir do dia 17 comecei a ter dores terríveis de estomago e de barriga. O fato é que dai pra frente a co...

Dieta? Nem sempre acredite nas manchetes   Semana sim, outra também, a gente passa na banca de jornal e elas estão lá:  revistas e mais revistas com  dietas novas e produtos milagrosos estampados na capa, jurando que acabam de vez com a gordura.   O perfil é sempre o mesmo: um título esdrúxulo  para a dieta  ou um produto aparentemente inimaginável  para perder peso, tudo seguido de pontos de exclamação e a foto do ‘antes’ e ‘depois’ de quem emagreceu com aquilo. “Emagreci com a dieta da banana”; “Leite de soja para chapar a  barriga”. “O poderoso suco de couve que acabou com a minha flacidez”. E tantos outros...   Mas a verdade surge  quando a gente compra a revista e, lá dentro,  dá de cara com o cardápio  seguido pela agora ‘ex gordinha’:  nada mais nada menos do que restrição calórica.  Não é o suco de couve, nem o leite de soja, nem a linhaça que fez a moça emagrecer. Foi simplesmente aquilo qu...