Eu estou maravilhada como um pouquinho de informação faz diferença nas nossas vidas... Quando comecei a ideia de Reeducação alimentar há dois anos atrás eu conheci a chia, logo depois a sementinha virou febre e o hoje é a queridinha da galera que faz dieta. De lá pra cá desisti da RA, resolvi ser gorda, voltei a fazer dieta e me convenci que não dá... tenho que retomar a RA, rsrsr. Essa decisão foi tomada já faz um tempo, mas coloquei em prática no mês de agosto. E de lá pra cá resolvi ler coisas que me motivem a continuar na RA. Desisti de ser confeiteira, parei de fazer doces por encomenda, reduzi a quantidade de guloseimas na minha casa (não eliminei, afinal eu tenho um marido que não esta de dieta e um filhinho de 3 anos que pode comer algumas guloseimas) mas não tenho consumido, tenho até ficado admirada pois perdi a vontade de comer doces... Ontem mesmo os dois tomaram sorvete do McDonalds e eu não tive vontade alguma. Engraçado que quando você começa a comer direito você f...