Pular para o conteúdo principal

Salmão a Barros Lima ou Salmão ao Molho de Champignon

Essa receita de salmão, foi inspirada na receita do meu amigo Barros Lima, ele serviu Salmão num jantar em que meu marido estava e desde então meu marido só falava desse salmão...
Eu perguntei ao dono da receita original e ele me disse que tinha tirado da internet, mas não lembrava de onde e muito menos de como era feita a receita, rsrsr.
Então pesquisei, perguntei ao meu marido e montei essa receita aqui, que dei o sobrenome do meu amigo por conta que foi na casa dele a origem da coisa toda.
Eu não como salmão, sou alérgica a frutos do mar em geral e peixes de couro... Mas isso não me impede de fazer peixe para o pessoal aqui de casa, desde que eles me ajudem... Eu não posso nem encostar no peixe, por isso coloco os temperos e as quantidades certas e o Marido mistura bem e deixa tudo espalhadinho por igual no peixe.
Depois é só assar e está pronto.

Ingredientes:
1 filé de salmão na quantidade que for ideal pra sua casa, na minha casa só comem o Samuel e o Marido 300 g é suficiente, 200 g para o marido e 100 g para o Samuel.
Sal e pimenta do reino a gosto
Suco de 1 limão

Tempere o peixe e deixe marinando por 30 minutos.
Asse em forno médio até começar a dourar + ou- 20 minutos.

Prepare o molho Bechamel

1 cebola finamente picada
1 colher de sopa de manteiga
3 colheres de sopa de azeite
4 colheres de farinha de trigo
500 ml de leite
100 g de champignons picados
50 g de queijo parmesão de boa qualidade ralado.
pimenta do reino e sal a gosto

Refogue a cebola no azeite com manteiga, até murchar bem.
Acrescente a farinha de trigo, misture bem e deixe dourar um pouco tomando cuidado pra não queimar.
Adicione o leite e mexa bem, até ferver e formar um molho grosso. Acrescente os champignons e o queijo parmesão, misture e deixe ferver por 3 minutos.
Despeje o molho sobre o peixe e sirva a seguir.

Obs. Você pode tbm despejar o molho sobre o peixe cru, e levar assar por 20 minutos no forno. Neste caso acrescente mais queijo ralado por cima do molho e leve gratinar.

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Pão de Ló sem Glúten

Ingredientes: 5 claras 1 pitada de sal 5 gemas 2 xícaras de açúcar demerara 1 colher de café de essência de baunilha 100 g ou 1/2 xícara de Ghee, manteiga clarificada derretida ou óleo de coco 3 xícaras de farinha preparada sem glúten (receita abaixo) ou Farinha de Amêndoas 200 ml de água quente ou leite de coco ou o leite vegetal de sua preferência Modo de Preparo: Bata as claras em neve firme acrescente o sal e as gemas uma a uma continuando a bater, junte o açúcar (coloque uma colher de açúcar por vez) e a essência de baunilha. Acrescente a Ghee ou óleo de coco e bata mais um pouco. Desligue a batedeira e vá acrescentando as colheradas de farinha preparada e leite de coco misturando delicadamente com um fouet até terminar a mistura. Acrescente o fermento por ultimo. Despeje em assadeira untada e enfarinhada com a mistura de farinhas sem glúten. Asse em forno a 200ºC por 40 minutos ou até que enfiando um palito esse saia seco. Farinha Preparada sem Glúten Ingre...

Dieta Low-Carb e Paleolítica: Documentário australiano legendado - parte 1 - esp...

Hoje vou compartilhar um post do blog do Dr. Josè Carlos Souto, é um documentários australiano que ele legendou e eu achei esclarecedor... Essa é a primeira parte, a segunda ficará disponível a partir do dia 31/ 10/2013. Vale a pena! Dieta Low-Carb e Paleolítica: Documentário australiano legendado - parte 1 - esp... : A comunidade low carb do twitter estava em polvorosa esta semana em virtude de um programa da TV australiana: Catalyst , uma produção seman...

Dicas de Água Saborizada ou Aromatizada na Próxima Semana!

Para quem tem dificuldade de beber água, uma dica é saborizar a água que você bebe com frutas, ervas, especiarias, etc. O importante é se hidratar!  O cálculo da quantidade de água que se precisa beber diariamente é simples, 30 ml de água por quilo corporal, sendo assim uma pessoa de 70 kg deve beber em media 2,1 litros de água por dia e uma pessoa de 100 kg deve beber 3 litros e assim por diante Vou compartilhar algumas ideias de sabor que fazem sucesso por aqui ao longo da próxima semana Desde que comecei a saborizar a água eu tenho conseguido beber bem mais água e com regularidade! Espero que vocês gostem das sugestões!