Dia 6 – 21 dias para vencer a depressão
“E os discípulos eram continuamente cheios de alegria e do Espírito Santo”. Atos 13:52
Eu gostaria de contar para vocês uma história sobre dois homens que estavam no auge do desespero e trágicas circunstâncias. Eles ainda estavam trabalhando no ministério, falando para os outros sobre Jesus Cristo. Mesmo assim, não estavam imunes a traumas e a desapontamentos. Leia o que aconteceu em Atos 16:22-30.
Paulo e Silas, dois dos discípulos no Novo Testamento, apanharam de uma multidão furiosa até serem bastante machucados e sangrarem. Suas roupas foram violentamente tiradas de seus corpos e ficaram em situação de cuidados médicos. Paulo e Silas, estes dois grandes homens de Deus que viajaram no mundo antigo proclamando o Evangelho de Jesus Cristo, foram jogados em uma prisão romana e seus pés foram presos em troncos.
A prisão romana era um lugar de enlouquecer. Bastavam poucas noites neste lugar fedido e escuro para tirar o juízo de uma pessoa. Em verdade, as prisões antigas eram lugares cheios de urina e vômito. Prisioneiros recebiam apenas uma comida por dia que consistia em pão com cheiro de mofo acompanhado de água morna, água suja que já tinha sido utilizada por outros para coisas não mencionadas.
Toda vez que a guarda trazia comida, ela teria que chutar o prisioneiro no lugar onde causasse maior dano e trouxesse mais dores. Prisioneiros romanos poderiam sentar em seus próprios excrementos dia após dia. E então eles eram como vermes e insetos mordiam continuamente os seus corpos. Aranhas poderiam picar as narinas dos prisioneiros por dentro e por fora, enquanto ratos rastejavam livremente nas áreas privadas e desprotegidas de seus corpos.
“Por volta da meia-noite, Paulo e Silas estavam orando e cantando hinos a Deus; os outros presos os ouviam.” Atos 16:25
Por volta da meia-noite, nesta prisão romana, quando a maioria das pessoas escolheria desistir em desespero e afundar em depressão, Paulo e Silas encontraram alegria. Eles descobriram essa alegria no fétido cheiro da prisão e na escuridão úmida da desesperança. Eles descobriram alegria com os pés atados injustamente e no esgoto de suas próprias existências.
Paulo e Silas escolheram louvar a Jesus no pior momento de suas vidas. Paulo e Silas encontraram alegria! Agora...Qual é a sua desculpa?
Como cristãos, nós temos a responsabilidade...sim...ainda como mandamento divino...encontrar no pior que a vida oferece uma alegria desafiadora!
Quando você escolhe romper sua situação com um louvor desenfreado no meio da noite de sua vida, cuidado! O céu pode começar a tremer os fundamentos de sua existência para liberta-lo das circunstâncias que o prendem.
Quando você escolhe romper sua situação com um louvor desenfreado no meio da noite de sua vida, cuidado! O céu pode começar a tremer os fundamentos de sua existência para liberta-lo das circunstâncias que o prendem.
Aplicação prática:
1- Adicione mais 3 bênçãos que você reconhece como vindas das mãos do Pai! Não esqueça: as pessoas querem saber que você é grato por alguma coisa. Então, mencione-as!
2-Qual é o seu louvor favorito? Você pode encontrá-lo no YouTube ou no Spotify e escute-o pelo menos uma vez. Deixe a letra da música vir sobre sua alma e encorajá-la no Senhor. Agora, escute-a novamente e cante sozinho, levantando seus braços em adoração. E, então? Não se sentiu bem?
1- Adicione mais 3 bênçãos que você reconhece como vindas das mãos do Pai! Não esqueça: as pessoas querem saber que você é grato por alguma coisa. Então, mencione-as!
2-Qual é o seu louvor favorito? Você pode encontrá-lo no YouTube ou no Spotify e escute-o pelo menos uma vez. Deixe a letra da música vir sobre sua alma e encorajá-la no Senhor. Agora, escute-a novamente e cante sozinho, levantando seus braços em adoração. E, então? Não se sentiu bem?
Proclamação: Eu proclamo hoje, não importa quão escuras pareçam minhas circunstâncias, como Paulo e Silas, eu cantarei! Eu tenho regozijo no Senhor, hoje, Pai, e Te dou meu mais alto louvor!
Oração: “Deus Pai, eu Te amo muito hoje. Obrigada porque eu posso levantar minha voz e minhas mãos em adoração a Ti. Eu Te agradeço porque enquanto eu Te louvo, as cadeias da depressão e da prostração são quebradas em minha vida. Eu Te agradeço porque Tu tens me dado um novo dia de alegria, gratidão e regozijo, em nome de Jesus eu oro, amém.”
Tradução e adaptação de “21 days to beet depression” de Carol Mcleod por Samara Queiroz
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